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Sandra Garza

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Aerealista dal 2010

Sandra Garza

LA MIA MOTIVAZIONE

La mia motivazione ogni giorno è migliorare fisicamente, conoscere di più il mio corpo, comprenderlo, ascoltarlo, migliorare la mia comunicazione con esso e riuscire a fare a poco a poco quello che ho deciso di fare. Il corpo, se ti prendi cura di lui e lo alleni, ti sorprenderà dimostrandoti cosa è in grado di fare. È proprio vero che sei tu a definire i tuoi limiti.

CONSIGLIO PER PRINCIPIANTI

Costanza e disciplina. Questo si ottiene avendo una motivazione verso qualcosa che ami. È bene trovare una motivazione per ciò che fai. Se la trovi, penso che la tua vita migliora in tutto, sia a livello emotivo che fisico.

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