MI MOTIVACIÓN
Mi motivación para entrenar es llegar al sentimiento del momento en el que te das cuenta lo que tu cuerpo acaba de hacer, como los trucos de pole, que necesitan tanto fuerza como flexibilidad para pelear las leyes de la física, me empodera demasiado la sensación del control que puedes llegar a tener con tu cuerpo y mente.
CONSEJOS PARA APRENDICES
Essere coerenti, ricordare le basi, fare stretching ogni giorno, fissare obiettivi e sbloccare i livelli.
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